これからランニングを始めようとする初心者の人にとって三日坊主になるのでは？とあきらめムードの人はいませんか？ランニングが長続きしない理由はいろいろあります。 私もフルマラソンを走りたい一心でランニングを始め…

  スイス旅行８日目はシャモニーへ移動し、名峰モンブランを望めるエギーユ・デュ・ミディ展望台へのぼります。 ユングフラウ、アイガー、ミシャベルアルプス、マッターホルンをみてきましたが、ラストはモンブランです。空…

  スイス旅行ブログ６日目は、次の目的地ツェルマットへの移動の日ですが、途中立ち寄った、サースフェーの街並みとミシャベルアルプスの絶景はスイスらしい印象深いところでした。 グリムゼル峠では、氷で半分覆われたトー…

スイス旅行4日目は、スイスのほぼ中央に位置する都市、ルツェルン観光です。 ルツェルンは、チューリッヒとインターラーケンを結ぶ幹線上にある観光都市で、ゆったりと流れる川のほとりのステキな旧市街となっています。 ルツェルン湖…